Летом, особенно в жару, мы отправляемся на водоемы, где летний зной переносится легче.
Чтобы купание приносило только удовольствие, следует помнить и выполнять основные правила безопасности.
Проводя время у воды, к любым неожиданностям нужно быть готовым как физически, так и психологически.
Известно, что наиболее беспечны дети. Поэтому объясните им, как себя вести, чтобы не попасть в беду. Не упускайте их из виду - всегда будьте начеку, ведь помощь может понадобиться малышу в любой момент. Не забывайте о том, что ребенок берет пример именно с вас, поэтому в первую очередь строго соблюдайте правила поведения на воде сами!
Ни в коем случае не заходите в воду во время грозы!
Научитесь отдыхать на воде лежа на спине или прижав колени и локти к груди и животу (поплавком). Совершая дальние заплывы, экономно расходуйте силы, время от времени отдыхайте.
Не отплывайте далеко от берега на надувных матрацах и кругах. Если плаваете плохо, держитесь поближе к берегу, чтобы в любой момент коснуться дна ногами.
Самое страшное, что может произойти, – вы начали тонуть.
Держать себя в руках в данной ситуации очень сложно, однако необходимо.
Не барахтайтесь, успокойтесь и перевернитесь на живот или на спину, раскиньте как можно шире руки и ноги – так вы всплывете на поверхность.
Лежа на животе, чтобы сделать новый вдох, поднимите голову, а затем выдыхайте в воду. Лежа на спине, дышите медленно и глубоко. Плывите к ближайшему берегу.
Если вы видите, что кто-то начал тонуть, для начала позовите на помощь других людей или спасателей, если таковые рядом. Бросьте тонущему спасательный круг или длинную веревку с узлом на конце. Если есть лодка, то подплывите к человеку на ней и попробуйте помочь.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
• Оставлять детей без присмотра у воды;
• Заплывать за знаки ограждения и предупреждающие знаки, купаться и нырять в запрещенных и неизвестных местах;
• Купаться в состоянии алкогольного опьянения;
• Прыгать в воду с дамб, пристаней, катеров, лодок, плотов;
• Допускать шалости, связанные с нырянием и захватом конечностей купающихся, взбираться на буи и другие технические сооружения;
• Подавать ложные сигналы бедствия;
• Перемещаться в лодке с места на место при катании;
• Использовать для плавания доски, бревна, надувные матрасы, камеры автомашин и другие вспомогательные средства;
• Загрязнять и засорять водоемы.
ВАЖНО: Купайтесь в специально отведенных местах!
Павел КУНИЦКИЙ,
старший инспектор СПиВО Ленинского РОЧС
